SỐ 21
Khi bị bao vây bởi muôn tiếng ồn ào,
Xin cho con tìm đượcnhững phút giây thinh lặng.

Khi bị rã rời vì trăm công ngàn việc,
Xin cho con quý chuộng những lúc
Được an nghỉ trước nhan Chúa.

Khi bị xao động bởi những bận tâm và âu lo,
Xin cho con biết thanh thản ngồi dưới chân Chúa
Để nghe lời Người.

Khi bị kéo ghì bởi đam mê dục vọng,
Xin cho con thoát được lên cao
Nhờ mang đôi cánh thần kỳ của sự cầu nguyện.

Lạy Chúa,
Ước gì tinh thần cầu nguyện
Thấm nhuần vào cả đời con.
Nhờ cầu nguyện,
Xin cho con gặp được con người thật của con
Và khuôn mặt thật của Chúa.

SỐ 22
Ngày lại ngày, lạy Thiên Chúa,
Tôi sẽ đứng trước Người chiêm ngưỡng dung nhan,
Hai tay cung kính, lạy Thiên Chúa muôn loài,
Tôi sẽ đứng trước Người chiêm ngưỡng dung nhan.

Dưới bầu trời bao la,
Trong cô đơn và thầm lặng,
Với tấm lòng thanh tịnh,
Tôi sẽ đứng trước Người chiêm ngưỡng dung nhan,

Trong thế giới ồn ào vì nhọc nhằn,
Huyên náo vì đấu tranh,
Giữa đám đông hối hả lăng xăng,
Tôi sẽ đứng trước người chiêm ngưỡng dung nhan.

Và khi đã hoàn tất việc đời,
Lạy Thiên Chúa muôn loài,
Một mình, lặng lẽ,
Tôi sẽ đứng trước người chiêm ngưỡng dung nhan.
R. Tagore

SỐ 23
Lạy Chúa,
Con thường thấy mình không có giờ cầu nguyện,
Không có giờ đi vào sa mạc
Để ở bên Chúa và trò chuyện với Ngài.
Nhưng thật ra sa mạc ở sát bên con.
Chỉ cần một chút cố gắng của tình yêu
Là con có thể tạo ra sa mạc.

Mỗi ngày có biết bao giây phút có thể gặp Chúa
Mà con đã bỏ mất:
Khi chờ một người bạn,
Chờ đèn xanh ở ngã tư,
Chờ món hàng đang được gói.
Khi lên cầu thang,
Khi đến nơi làm việc,
Khi kẹt xe,
Khi cúp điện bất ngờ.
Thay vì bực bội hay nóng ruột
Con lại thấy mình sống an bình
Trong sự hiện diện của Chúa.

Lạy Chúa,
Những sa mạc ngắn ngủi hằng ngày
Giúp con tỉnh thức
Để nhạy cảm với ý Chúa.

Xin cho con yêu mến Chúa hơn
Để tìm ra những sa mạc mới
Và vui vẻ bước vào.
(gợi hứng từ Madeleine Delbrêl)

SỐ 24
Lạy Chúa Giêsu, xin biến đổi con,
Xin biến đổi con từ từ qua cầu nguyện.

Mỗi lần con thấy Chúa,
Xin biến đổi ánh mắt con.
Mỗi lần con rước Chúa,
Xin biến đổi môi miệng con.
Mỗi lần con nghe lời Chúa,
Xin biến đổi tai con.

Xin làm cho khuôn mặt con ngời sáng hơn
Sau mỗi lần gặp Chúa.

Ước chi mọi người thấy nét tươi tắn của Chúa
Trong nụ cười của con,
Thấy sự dịu dàng của Chúa
Trong lời nói của con.

Thế giới hôm nay không cần những kitô hữu
Có bộ mặt chán nản và thất vọng.

Xin cho con biết nhẫn nại và can đảm
Cùng đi với Chúa và với tha nhân
Trên những nẻo đường gập ghềnh. Amen