|
Tất cả đều là VÔ THƯỜNG.
Sống ngày
nào, vui ngày nấy ! Đó là giải thoát !
1-Thời gian : Vô Thường :
Tháng
ngày hối hả, đời người ngắn ngủi, thoáng chốc đã già. Chẳng dám nói hiểu hết
mọi lẽ nhân sinh, nhưng chỉ có hiểu đời thì mới.
Qua một
ngày, vui một ngày.
Sống
thanh thản, sống thoải mái.
Qua một
ngày, mất một ngày.
Vui một
ngày, lãi một ngày.
2-Hạnh phúc : Vô
Thường :
Hạnh phúc
do mình tạo ra. Vui sướng là mục tiêu cuối cùng của đời người, niềm vui ẩn
chứa trong những sự việc vụn vặt nhất trong đời sống, mình phải tự tìm lấy.
Hạnh phúc là cảm giác, cảm nhận, điều quan trọng là ở tâm trạng.
3-Tiền : Vô
Thường :
Tiền
không phải là tất cả, nhưng không phải không là gì. Đừng quá coi trọng đồng
tiền, càng không nên quá so đo, nếu hiểu ra thì sẽ thấy nó là thứ ngoại thân,
khi ra đời chẳng mang đến, khi chết chẳng mang đi. Nếu có người cần giúp,
rộng lòng mở hầu bao, đó là một niềm vui lớn. Nếu dùng tiền mua được sức
khỏe, và niềm vui thì tại sao không bỏ ra mà mua ? Nếu dùng tiền mà mua
được sự an nhàn tự tại thì đáng lắm chứ ! Người khôn biết kiếm
tiền, biết tiêu tiền. Làm chủ đồng tiền, đừng làm tôi tớ cho nó. (Khó lắm
!?!?)
4- Đời
sống : Vô Thường :
“Quãng
đời còn lại càng ngắn thì càng phải làm cho nó phong phú”.
Người già
phải thay đổi quan niệm cũ kỹ đi, hãy chia tay với “ông sư khổ hạnh”, hãy làm
“con chim bay lượn”. Cần ăn thì ăn, cần mặc thì mặc, cần chơi thì chơi, luôn
luôn nâng cao phẩm chất cuộc sống, hưởng thụ những thành quả công nghệ cao,
đó mới là ý nghĩa sống của tuổi già.
5-Thê´ Gian : Vô Thường :
-Tiền bạc
là của con ( không chắc lắm !) - Tài sản có thể bị mất vì các nguyên nhân:
1-Thiên tai, 2- Hỏa hoạn, 3- Pháp lệnh của Vua, hay chính quyền
tịch thu, quốc hữu hóa ... 4- Trộm cướp, 5- Con cái.
- Địa vị
là tạm thời, vẻ vang là quá khứ, sức khỏe là của mình.
-Cha mẹ
yêu con là vô hạn; con yêu cha mẹ là có hạn.
-Con ốm
cha mẹ buồn lo; cha mẹ ốm con nhòm một chút, hỏi vài câu là thấy đủ rồi.
-Con
tiêu tiền cha mẹ, thoải mái. Cha mẹ tiêu tiền con, chẳng dễ
gì.
-Nhà
cha mẹ là nhà con ; Nhà con không phải là nhà cha
mẹ.
Khác nhau
là thế, người hiểu đời coi việc lo liệu cho con là nghĩa vụ, là niềm vui,
không mong báo đáp.
-Chờ báo
đáp là tự làm khổ mình.
-Ốm
đau trông cậy ai ? Trông cậy con ư ? Nếu ốm dai dẳng chẳng có
đứa con có hiếu nào ở bên giường đâu (cửu bệnh sàng tiền vô hiếu tử). Trông
vào bạn đời ư ? Người ta lo cho bản thân còn chưa xong, có
muốn đỡ đần cũng không làm nổi đâu.
Trông cậy vào đồng tiền ư ? - Chỉ còn cách ấy.
-Cái
được, người ta chẳng hay để ý; cái không được thì nghĩ nó to lắm, nó đẹp lắm.
Chân lý
của Đạo, thực ra sự sung sướng, và hạnh phúc trong cuộc đời tùy thuộc vào sự
thưởng thức nó ra sao. Người hiểu đời rất quý trọng, và biết thưởng thức những gì mình đã
có, và không ngừng phát hiện thêm ý nghĩa của nó, làm cho cuộc sống vui hơn,
giàu ý nghĩa hơn.
Cần có
tấm lòng rộng mở, yêu cuộc sống, và thưởng thức cuộc sống, trông lên chẳng
bằng ai, trông xuống chẳng ai bằng mình (tỷ thượng bất túc tỷ hạ hữu
dư), biết đủ thì lúc nào cũng vui (tri túc thường lạc).
Tập cho mình
nhiều đam mê, vui với chúng không biết mệt, tự tìm niềm
vui.
Tốt bụng
với mọi người, vui vì làm việc thiện,
lấy việc giúp người làm niềm vui.
Con người
ta vốn chẳng phân biệt giàu nghèo sang hèn, tận
tâm vì công việc là coi như có cống hiến, có thể yên lòng,
không hổ thẹn với lương tâm là được.. Huống hồ nghĩ ra, ai cũng thế
cả, cuối cùng là trở về với tự nhiên. Thực ra: ghế cao chẳng bằng tuổi thọ cao, tuổi thọ cao chẳng
bằng niềm vui thanh cao.
Quá nửa
đời người dành khá nhiều cho sự nghiệp, cho gia đình, cho con cái, bây giờ thời gian còn lại chẳng bao nhiêu nên dành cho
mình, quan tâm bản
thân, sống thế nào cho vui thì sống, việc nào muốn
thì làm, ai nói
sao mặc kệ, vì mình đâu phải sống vì ý thích, hay không thích của người khác,
nên sống thật với mình.
Sống ở
trên đời không thể nào vạn sự như ý, có khiếm khuyết là lẽ thường tình ở
đời, nếu cứ chăm chăm cầu toàn thì sẽ bị cái cầu toàn làm cho
khổ sở. Chẳng thà thản nhiên đối mặt với hiện thực, thế nào cũng xong.
Tuổi
già, tâm không già, thế
là già mà không già. Tuổi không già mà tâm già, thế
là không già mà già. Nhưng xử lý một vấn đề thì nên nghe người già.
Sống
phải năng hoạt động nhưng đừng quá mức. Ăn uống quá thanh đạm thì không đủ chất bổ ; quá
nhiều thịt cá thì không hấp thụ được. Quá nhàn rỗi thì buồn tẻ; quá ồn áo thì
khó chịu…. Mọi thứ đều nên “vừa phải”.
Người ngu gây
bệnh: hút thuốc, say rượu, tham ăn tham uống….
Người dốt chờ
bệnh: ốm đau mới đi khám chữa bệnh.
Người khôn phòng
bệnh: chăm sóc bản thân, chăm sóc cuộc sống..
Khát mới
uống, đói mới ăn, mệt mới nghỉ, thèm ngủ mới ngủ, ốm mới khám chữa bệnh… Tất
cả đều là muộn.
Phẩm chất
cuộc sống của người già cao hay thấp, chính yếu tùy thuộc vào cách tư duy, tư
duy hướng lợi là bất cứ việc gì đều xét theo yếu tố có lợi, dùng tư duy hướng
lợi để tổ chức cuộc sống tuổi già sẽ làm cho tuổi già đầy sức sống và sự
tự tin, cuộc sống có hương vị; tư duy hướng hại là tư duy tiêu cực, sống qua
ngày với tâm lý bi quan, sống như vậy sẽ chóng già chóng chết.
Chơi là
một trong những nhu cầu căn bản của tuổi già, hãy dùng trái tim con trẻ để
tìm cho mình một trò chơi ưa thích nhất, trong khi chơi hãy thể nghiệm niềm
vui chiến thắng, thua không cay, chơi là đùa. Về tâm và sinh lý, người già
cũng cần kích thích và hưng phấn để tạo ra một tuần hoàn lành mạnh.
“Hoàn
toàn khỏe mạnh”, đó là nói thân thể khỏe mạnh, tâm lý khỏe mạnh, và đạo đức
khỏe mạnh. Tâm lý khỏe mạnh là biết chịu đựng, biết tự chủ, biết giao thiệp;
đạo đức khỏe mạnh là có tình thương yêu, sẵn lòng giúp người, có lòng khoan
dung, người chăm làm điều thiện sẽ sống lâu.
Con
người là con người xã hội, không thể sống biệt lập, bưng tai bịt mắt, nên chủ động
tham gia hoạt động công ích, hoàn thiện bản thân trong hoạt động xã hội, thể
hiện giá trị của mình, đó là cuộc sống lành mạnh.
Cuộc sống
tuổi già nên đa tầng đa nguyên, nhiều màu sắc, có một hai bạn tốt thì chưa
đủ, nên có cả một nhóm bạn già, tình bạn làm đẹp thêm cuộc sống tuổi già, làm
cho cuộc sống của bạn nhiều hương vị, nhiều màu sắc.
Con người
ta chịu đựng, hóa giải, và xua tan nỗi đau đều chỉ có thể dựa vào chính mình.
Thời gian là vị thầy thuốc giỏi nhất. Quan trọng là khi đau buồn bạn chọn
cách sống thế nào.
Tại sao
khi về già người ta hay hoài cựu (hay nhớ chuyện xa xưa)? Đến những năm cuối
đời, người ta đã đi đến cuối con đường sự nghiệp, vinh quang xưa kia đã trở
thành mây khói xa vời, đã đứng ở sân cuối, tâm linh cần trong lành, tinh thần
cần thăng hoa, người ta muốn tìm lại những tình cảm chân
thành. Về lại chốn xưa, gặp lại người thân, cùng nhắc lại những
ước mơ thuở nhỏ, cùng bạn học nhớ lại bao chuyện vui thời trai trẻ, có
như vậy mới tìm lại được cảm giác của một thời đầy sức sống. Quý trọng và
được đắm mình trong những tình cảm chân thành là một niềm vui
lớn của tuổi già.
Nếu bạn
đã cố hết sức mà vẫn không thay đổi tình trạng không hài lòng thì mặc kệ nó !
Đó cũng là một sự giải thoát. Chẳng việc gì cố mà được, quả trái
ngắt vội không bao giờ ngọt.
Sinh lão bệnh tử là quy luật ở đời, không chống lại được. Khi thần
chết gọi thì thanh thản mà đi. Cốt sao
sống ngay thẳng không hổ thẹn với lương tâm, và cuối cùng đặt cho mình một
dấu châm hết thật tròn.
Sống ngày nào, vui ngày nấy ! Đó là giải thoát !
|