Google Search
Local Search
|
|
Bổ nhiệm Giám mục Giáo phận Thái Bình
|
Bổ nhiệm Giám mục phụ tá Tổng Giáo phận Saigon
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lễ Đức Mẹ Mân Côi.
Xin mời nghe proshow "Lời Gọi Fatima" do Lm Lê Khắc Lâm thực hiện.
|
Xin chia sẻ cùng quí cha, thày và anh chị proshow "Danh Thánh Đức Maria" do Lm Lê Khắc Lâm thực hiện.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Thay đổi kích cỡ chữ đọc:
|
Thứ Tư, Ngày 18 tháng 12-2013
|
Cơn đau tim và NƯỚC
!
Khi bạn đứng, cơ thể giữ nước ở phần dưới của cơ thể, khiến chân
bạn sưng lên. Khi bạn nằm xuống, cơ thể hạ xuống thấp hơn, do đó, thận thải nước
dễ dàng hơn, độc tố cũng dễ dàng loại bỏ hơn. RẤT
QUAN TRỌNG, xin hãy ghi nhớ: - 2 ly nước sau khi thức dậy - giúp kích hoạt
các cơ quan nội tạng - 1 ly nước 30 phút trước bữa ăn - giúp tiêu hóa - 1
ly nước trước khi tắm - giúp giảm huyết áp - 1 ly nước trước khi đi ngủ -
tránh đột quỵ hoặc đau tim.
Kết quả một số công trình nghiên cứu cho thấy
trước khi đi ngủ, uống một cốc nước có thể giúp phòng ngừa chứng tai biến mạch
máu não. Trong thực tế, những trường hợp tai biến
mạch máu não thường xảy ra vào sáng sớm. Sau một đêm dài cơ thể không được cung
cấp nước, máu trở nên đặc hơn, và đây là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến
tai biến mạch máu não. Trong một ngày, máu có lúc đặc lúc
loãng, đồng thời có một quy luật nhất định. Buổi sáng, từ 4 giờ
đến 8 giờ, là lúc máu đông đặc nhất, sau đó dần dần loãng ra, đến khoảng 12 giờ
đêm là thời điểm loãng nhất, rồi dần dần đặc lại, và đến buổi sáng hôm sau lại
lên đến đỉnh cao. - Vì vậy, mỗi chúng ta, nhất là những
người lớn tuổi, buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200 ml nước (chừng một
cốc), thì sáng ngủ dậy, không những máu không bị đặc mà còn loãng
ra. Các chuyên gia y học cũng khuyên rằng, buổi tối trước khi đi
ngủ uống nước khiến cho máu loãng ra, có lợi cho sự tuần hoàn của mạch máu, giúp
phòng chống tai biến mạch máu não. -Có nhiều nguyên nhân dẫn đến
tai biến mạch máu não, sự đông đặc của máu tăng lên chỉ là một trong những
nguyên nhân gây bệnh.
Tuy nhiên, có thể khẳng định thói quen
uống nước trước khi đi ngủ có tác dụng nhất định đối với việc phòng chống tai
biến mạch máu não.
|
|
Tin/Bài mới
Tin/Bài cùng ngày
Tin/Bài khác
|
|