Những nguyên nhân ẩn giấu gây nhồi máu cơ tim và đột quỵ không thể ngờ

Các bệnh tim mạch (cardiovascular diseases-CVD) cướp đi mạng sống của cả ngàn người mỗi năm. Bệnh này dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ mà thường ra gây nguy hại tới tính mạng. Mặc dầu hầu hết các nguyên nhân đều thông thuờng được biết rõ, nhưng người ta vẫn chưa thể ngăn chặn chúng xẩy ra, Điều này có thể là vì có một số nhân tố rủi ro ẫn giấu mà không mấy người biết. Nếu biết được những nhân tố này giúp ích rất nhiều cho việc giảm rủi ro bị nhồi máu cơ tim hay đột quỵ, cả hai dều nguy hiểm cho tính mạng,

Dưới đây là môt số những nguyên nhân ẩn giấu gây nhồi máu cơ tim và đột quy:

Thiếu vitamin D: Vitamin D là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nguồi vitamin D chính là ánh nắng mặt trời. Nhưng vì lo sợ có hại tới da, nên hầu hết mọi người hay ở trong nhà hoặc khi ra ngoài hay bôi chất cản ánh nắng (sun blocks), đội mũ hay dùng nhựng phượng tiện bảo vệ khác. Như vậy, da sẽ đuợc bảo vệ nhưng cơ thể lại thiếu vitamin D mà hậu quà là rủi ro bị nhồi máu cơ tim hay đột quỵ tăng gấp đôi.

Mê xem truyển hinh: Có những người mỗi khi rảnh đều thích ngồi coi TV. Hậu quả là họ sẽ lên cân, bị bệnh ngủ lịm (lethargy) và cũng còn bị nguy cơ lên cơn đau tim hay đột quỵ. Nghiên cứu cho biết những ai coi TV quá 4 tiếng một ngày trong tương lai gần sẽ có rủi ro gia tăng bị bệnh.

Vệ sinh đưởng miệng không tốt: Giữ gìn vệ sinh đường miệng không những tăng cao giá trị bề ngoài của bạn mà còn giúp chống lại các bệnh tim mạch. Nghiên cứu cho thấy những người bị bệnh nướu răng có rủi ro cao bị nhồi máu cơ tim hay đột quỵ. Lý do là vì các mầm mang bệnh và các vi khuẩn gây bệnh nướu răng gây hại cho các mạch máu. Chúng có thể làm tổn thượng nặng nề các tĩnh mạch và động mạch của bạn, dẫn đến nguy cơ bị nhồi máu cơ tim. Vì vậy, bạn nên đánh răng và cà răng thường xuyên.

Biến chứng khi mang thai: Những phụ nữ bị biến chứng khi mang thai có rủi ro bị bệnh tim mạch tăng cao trong tương lai. Các triệu chứng báo nguy cơ có thể bị nhồi máu cơ tim hay đột quỵ là: ♦ Băng huyết vào tam cá nguyệt thứ ba ♦ Bị tiểu đường do mang thai ♦ Đẻ con quá nhỏ bé.

Nếu bất cứ triệu chứng nào trên đây xuất hiện trong khi hoặc sau khi mang thai thì thai phụ sẽ có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hay đột quỵ trong vòng một vài năm sau.

Surprising Hidden Causes of Heart Attacks and Strokes - Mandy Seay