bao ve suc khoe: thoi gian dung de uong nuoc :: Bảo Vệ Sức Khỏe: Thời Gian Đúng Để Uống Nước :: Tài Liệu Và Mẹo Vặt Y Học

2 ly nước sau khi thức dậy – giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng
1 ly nước trước khi ăn 30 phút – giúp tiêu hóa.
1 ly nước trước khi tắm – giúp giảm huyết áp
1 ly nước trước khi đi ngủ - tránh đột quỵ hoặc đau tim

Xin vui lòng gởi đến những người bạn quan tâm về điều này.

In trang

Trở về

Tin/Bài mới

Hại phổi Khi tâm trạng bị xúc động, nhịp thở sẽ rất gấp, phế nang liên tục mở rộng, ít co giãn, đồng thời cũng không thể thư giãn và nghỉ ngơi 8 Bệnh Do Tức Giận Mà Ra (7/21/2010)
"khắc Tinh" Của Bệnh Tiểu Đường (7/17/2010)
Một trong những bệnh ung thư làm tôi quan tâm nhất là bệnh ung thư gan. Đây là bệnh gây ra cái chết vì ung thư đứng hàng thứ hai cho nam giới người Việt nói riêng và người Đông Nam Á nói chung, chỉ sau ung thư phổi. Viêm Gan Và Ung Thư Gan (7/1/2010)
- Sức khỏe tăng gia, làm việc nhiều không thấy mệt. - Bớt mập, bớt cholesterol, tiểu đường. - Chữa táo bón, bớt bị đau bụng, bệnh hôi miệng. - Chữa bệnh phong thấp, bệnh ra mồ hôi, đau lưng nhức mỏi. - Da dẻ tươi sáng, không cần dùng kem dưỡng da. Mạnh Nhờ Gạo Lức : Gạo Lức Giúp Thân Thể Khoẻ Mạnh (7/1/2010)
Nếu bạn muôn tìm hiệu các lợi ích của gừng thì bạn hãy thử uống trà gửng chế bằng cách ngâm khoảng 5 lát gừng vào trong nuớc nóng. Gừng: Một Thứ Gia Vị Có Nhiều Công Dụng Y Dược (6/15/2010)

Tin/Bài khác

Củ cải đích thực là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ của người già. Y học Trung Quốc cho rằng, củ cải có thể “hoá giải” và tiêu hoá thực phẩm tích trữ trong dạ dày, trị mất tiếng do ho, đờm gây ra; trị ho ra máu, chảy máu mũi; giải khát, trị kiết lỵ, giảm đau đầu, lợi tiểu.... Sống Khỏe: 8 Món Ăn Để Sống Khỏe Mạnh (4/28/2010)
Uống nước gạo lức phối hợp với thể dục và dưỡng sinh, điều hòa hơi thở bồi dưỡng thể chất cũng như tâm linh sẽ đem lại một đời sống khỏe mạnh, an vui cho chúng ta. Nước Gạo Lức, Thần Dược:mạnh Vì Gạo Lức: Gạo Lức Giúp Thân Thể Khoẻ Mạnh (3/14/2010)
Các nhà khảo cứu tại Anh Quốc vừa trình bày những khám phá mới nhất của ngành lão khoa (Geriatrics) và di truyền học (Genetics) và tiên đóan là những thế hệ trẻ trong tương lai sẽ có thể sống được trên 100 tuổi dễ dàng. Y Học : 10 Nguyên Tắc Để Sống Trên 100 Tuổi. (3/10/2010)
Hàng ngày bạn nên kết hợp lượng rau củ quả đều đặn vào bữa ăn vừa để bổ sung các loại vitamin, vừa có thể bài trừ các độc tố trong cơ thể. Sống Khỏe: Các Loại Rau Trái Loại Trừ Độc Tố (3/10/2010)
Những Chấn Thương Trong Quan Hệ Vợ Chồng (3/8/2010)

MeMaria.org -- Từ 15/4/1999

lần truy cập -- Kim Hà

Best view with IE 7.0, Fire Fox, resolution 1024x768