THỨC ĂN LÀM TA TRẺ LÂU
http://postnewsd2.blogspot.in/2016/09/foods-thatll-make-you-look-younger.html
1. Khoai Lang.
2. Cá Hồi lưới từ đại dương.
3. Cà chua.
4. Chanh, Cam, Quít. (Citrus fruits)
5. Các loại rau xanh.
6. Kiêng không nên ăn mì, sợi, pasta, gạo, bún.
7. Nên ăn các trái cây hơn là dùng thuốc viên.
8. Rượu đỏ và bia.
|